Día tras día, les pedimos a los niños que se controlen, que bajen un cambio, que se calmen.
Pero, nosotros, los adultos, ¿sabemos manejar nuestras propias emociones? ¿Qué ven ellos cuando nos miran? ¿Qué herramientas les podemos ofrecer?

Carina Schwindt y Mariana Fernández, psicólogas, madres, creadoras de @psiconeuroinfancia y autoras de Nadie te enseña, Las emociones de Inti y Los anteojos de Inti, nos comparten una guía práctica llena de actividades para que niños y adultos aprendamos juntos a validar y regular nuestras emociones a través del mindfulness.

Carina Schwindt es psicóloga, neuropsicóloga y madre de cuatro hijos. Desde 2006 se desempeña tanto en el ámbito clínico como educativo, como psicóloga y neuropsicóloga clínica infantil y docente.

Mariana Fernández es psicóloga, psicopedagoga y madre de dos niños. Desde 2010 trabaja en el área de psicología y psicopedagogía infantojuvenil en instituciones educativas y consultorios privados.

Juntas crearon @psiconeuroinfancia, un espacio dedicado a la psicoeducación de padres, docentes y profesionales que quieran aprender más sobre infancia. En Editorial El Ateneo publicaron como autoras Los anteojos de Inti y ¿Y si nos calmamos? en 2024 Las emociones de Inti en 2023, Nadie te enseña y como colaboradoras en ¡Qué pelo difícil!, ambos en 2022.